…Zeit zum Entschleunigen,
bei sich ankommen
und alle Sinne spüren...
Lasst Kinder wachsen und sich entwickeln – wie eine Blume – in ihrem eigenen Tempo und mit all den Facetten, die jeder in sich trägt.
Die Vielfalt macht das Leben bunt und mit Herzlichkeit gestalten wir unsere Welt freudvoller und friedlicher.
Im Kinderyoga kann jeder so sein, wie er ist. Nichts muss, alles kann.
Warum es sich lohnt, Kinderyoga auszuprobieren:
Die Vorteile von Kinderyoga sind sicherlich den meisten bekannt.
Ein paar möchte ich hier kurz erwähnen.
- Freude an der Bewegung
- Unterstützung der Fantasie
- Verbesserung der Körperwahrnehmung, der Konzentration und Koordination
- Abbau von Spannungen und Stress
- Stärkung des Immunsystems
- Aufbau und Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit
- Förderung des Sozialverhaltens (Empathie/Toleranz/Rücksicht,…)
Gerade in unserer schnelllebigen Zeit braucht es Momente der Besinnung und Entspannung.
Und das Beste – Kinderyoga macht Riesenspaß!
Ich freue mich über interessierte Kinder und Eltern.
"Folge dem Herzen auf deinen Wegen und laufe deinem Glück entgegen."
Der kleine Yogi
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